|
|
|
| 02 Март 11, 14:24
/ Автор: bgnes.com - Ройтерс
|
Не се грижи, бъди щастлив, живей дълго |
Изследванията са категорични, че позитивното настроение намалява хормоните на стреса, увеличава имунните функции и помага на сърцето да се възстанови след напрежение. |
Учени от Университета на Илинойс са анализирали над 160 изследвания върху връзката между позитивния начин на мислене и общото здраве и дълголетие и са открити "ясни доказателства", че щастливите хора се радват на по-добро здраве и по-дълъг живот. Данните са публикувани в "Applied Psychology: Health and Well-Being".
Всъщност доказателствата, че приповдигнатият поглед и радостта от живота водят до по-добро здраве и по-дълъг живот са дори по-категорични от тези, които свързват затлъстяването с намалената продължителност на живота...
Цялата статия: http://news.bgnes.com/view/904512
|
|