|
|
|
| 22 Ноември 10, 10:21
/ Автор: vesti.bg
|
12 здравословни хранителни навика от различни страни |
Докато маниерът на хранене на запад и у нас все повече се изкривява и отдалечава от здравословните навици, в много страни традиционната кухня все още е на почит. Zdrave.bg и ни предлага 12 здравословни навика от всички части на света. |
- Яжте по-често у дома отколкото навън (Полша)
- Яжте повече ядки (Африка)
- Станете приятели с ориза и семейство бобови (Бразилия)
- Подправете добре храната (Югоизточна Азия)
- Не пропускайте закуската (Германия)
- Разкършете крака и ръце (Индия и Холандия)
- Нисък приоритет на месото (Гърция и Близкия изток)
- Пийте чай Ройбос (Южна Африка)
- Направете обеда, а не вечерята, най-обилното ядене за деня (някои европейски страни и Мексико)
- Яжте бавно и се наслаждавайте (Франция)
- Яжте повече риба (Япония и Холандия)
- Спрете да се храните още преди да сте сити (Япония)
Цялата статия: http://www.vesti.bg/index.phtml?tid=40&oid=3418911
|
|