Екипът на псилолога Джулиане Холт-Лунстад прегледал 148 проучвания, които проследяват социалните взаимоотношения и здравето на 308 894 души за период от 7 и половина години. На тази база изследователите правят заключение, че продължителността на живота зависи от това колко общителен е бил човек.

Негативният ефект от изолацията се равнява на 15 изпушени цигари на ден. Самотата вреди колкото обездвижването и е два пъти по-опасна от затлъстяването.

Приятелите и стабилните роднински връзки са по-здравословни от физическите упражнения, загубата на тегло и дори от спирането на алкохола и цигарите. Учените смятат, че общителните хора извличат повече ползи от взаимоотношенията си с останалите, защото се чувстват по-малко стресирани, грижат се по-добре за себе си в сравнение с хората, които се изолират от околните.

Изследователите се обръщат към личните лекари с призив да не подценяват самотата на пациентите си, подобно на алкохолизма и тютюнопушенето.